sábado, 10 de outubro de 2015

Lanche em dias de chuva

Com os dias mais tristes, os fim-de-semanas são mais caseiros e dão lugar a uns lanches mais docinhos e elaborados.
Este é um dos nossos favoritos: panquecas! 
Todos gostamos! A versão que habitualmente fazemos é esta receita passada por uma grande amiga, que digamos é assim a versão menos calórica das panquecas! Usamos pêras em vez de açúcar e não leva gordura :) A receita original é do famoso Jamie Oliver e é deliciosa...
Nós acompanhamos com manteiga e mel. O Gui adora também com canela. Outros acompanhamentos que ficam excelentes são iogurte, compotas, frutas ou o que a imaginação ditar.
Fazem sucesso com os mais pequenos e nós crescidos também agradecemos...
Em vez de pera, também se pode fazer com outros frutos. Maça, banana e frutos vermelhos, estas últimas ficam coloridas!



1 pêra
1 chávena leite
1 chávena de farinha com fermento
1 ovo
1 pitada de sal

Na bimby:
Desfazer a pêra, vel 6, 5 seg. 
Juntar os restantes ingredientes, vel 6, 15 seg.

Cozinhar a massa em pequenas doses (uso como medida umas duas colheres de sopa) numa frigideira anti-aderente (não necessita de gordura).


GC 


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