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terça-feira, 15 de setembro de 2015

Bolachas caseiras saudáveis


Depois de sermos mães passamos a estar mais atentas à comida, pelo menos à que entra na boca dos nossos filhos! Agora que o pequenino começou a comer e depois de ver como se delicia com bolachas maria e de perceber (sem fundamentalismos) que cada pacotinho de 4 tem o equivalente a um pacotinho de açúcar (daqueles que acompanham o café) fiquei a pensar nisso (ver aqui http://www.isidiet.com/porque-e-que-nao-deve-comer-bolacha-tipo-maria/), e deitei mãos à obra!
Sigo o blog "Na cadeira da papa" e já reproduzi algumas receitas com muito sucesso! Chegou a vez de pôr a mão na massa e fazer bolachas caseiras para bebé, uma opção muito mais saudável, com o açúcar a ser substituído por tâmaras (http://nacadeiradapapa.blogspot.pt/2015/04/bolachas-desde-os-6-meses.html?m=1). O bebé gostou mas só comeu uma porque os avós, o tio e o pai deram cabo delas antes de eu ter tempo para lhe dar mais alguma!
A repetir sem dúvida! 



AMR 

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